¡Atención! Este sitio usa cookies y tecnologías similares.

Si no cambia la configuración de su navegador, usted acepta su uso. Saber más

Acepto
  • Feb 11, 2016

La valeriana

Flor de valeriana (valeriana officinalis), Flor de valeriana (valeriana officinalis), Fotografía de Herbolario Allium

La valeriana (valeriana officinalis), es una planta de gran porte y follaje, que crece en las zonas húmedas de Europa y Estados Unidos. Produce efectos sedantes y relajantes que permiten reducir el nerviosismo y la agitación asociados al estrés.

También de utiliza como coadyudante en las curas de deshabituamiento de tabaco, calmando la ansiedad y el nerviosismo que acompaña a este proceso.

La valeriana contiene muy diversos principios activos, pero hay que destacar los aceites esenciales que le proporcionan su característico e inequívoco olor.

Produce efectos sedantes y relajantes que permiten reducir el nerviosismo y la agitación asociados al estrés y así, mejorar el humor y la concentración. De la misma manera, favorece la conciliación del sueño, mejorando la calidad del mismo.

También de utiliza como coadyudante en las curas de deshabituamiento de tabaco, calmando la ansiedad y el nerviosismo que acompaña a este proceso.

Curiosidades: Su raíz desprende un olor muy particular que atrae a los gatos, por ello en algunos lugares se le conoce como "la planta de los gatos". También atrae a las ratas, algunas versiones del cuento del Flautista de Hamelin cuentan del uso de la valeriana junto con el de la flauta. 

Indicaciones de la valeriana

  • Ansiedad, insomnio, irritabilidad, taquicardias. 
  • Coadyudante en tratamiento de convulsiones infantiles y epilepsias (tratamiento dirigido por el médico especialista).
  • Evita y alivia los dolores musculares, menstruales y de la menopausia.

Precauciones

Su administración prolongada puede crear cierta dependencia psíquica, por ello se debe prescribir de forma discontinua.

Productos con valeriana comercializados en herbolarios

Valeriana Plus de Tegor

Comprimidos de valeriana y lúpulo presentados en envases de 60 cápsulas de Tegor.
Más información...

Extracto de Valeriana de Soria Natural

Extracto de Valeriana de Soria Natural indicado para casos de nerviosismo, insomnio, excitabilidad, asma nerviosa, convulsiones, taquicardia y durante la menopausia. 
Más información...

Isoflavonas con Valeriana de Natysal

Concentrado de Soja rico en isoflavonas con valeriana presentado en envases de 36 capsulas. 
Más información...

Valeriana 1600 mg de Lamberts

Valeriana de Lamberts® es uno de los productos de mayor potencia disponibles del mercado. Cada tableta proporciona 400 mg de extracto, equivalentes a 1.600 mg de valeriana.  
Más información...

Valeriana en filtros de Infutisa

Valeriana presentada en filtros para infusiones.
Más información...

 

Newsletter

Recibe los nuevos contenidos de Herbolario Allium por correo electrónico:

 

Contacta

  • Avda de Barranquilla, 13
    Madrid, 28033, España.
  • (+34) 91 381 10 92
  • Herbolario Allium - Aviso Legal

Sobre Nosotros

Herbolario Allium es un negocio para la comercialización de productos de fitoterapia, cosmética natural, dietética especializada, nutrición ortomolecular y productos ecológicos. Más información

 
 

Redes Sociales