La cúrcuma (Cúrcuma Longa) es una planta originaria de la India. Es una planta usada principalmente para tratar el dolor; es decir, antiinflamatoria.
El melón amargo (Momordica Charantia) es una fruta rica en vitamina A, C, betacaroteno, fibra y minerales como el hierro y el potasio. Destaca por reducir los niveles de glucosa en sangre.
El copalchi (Coutarea latiflora o Hintonia latiflora) es un arbusto originario de México y Colombia que tienen reputación como febrífugas y antidiabéticas en su país origen.
Las flores de la convalaria (Convallaria majalis) o lirio de los valles se han utilizado en medicina como remedio contra la gota, la parálisis y la inflamación de los ojos.
La consuelda u oreja de asno (Symphytum officinale) es una planta que vive en las zonas húmedas del norte de Europa y algunas partes de los Pirineos y se ha usado tradicionalmente para tratar las fracturas óseas y torceduras.
El alcanforero (cinnamomum camphora) es un árbol de origen asiático del que se obtiene el aceite esencial del alcanfor al destilar su madera.
La travalera (Centaurea aspera) es una planta de amplio uso popular pero poco estudiada, es conocida como la insulina vegetal. Tiene propiedades hipoglucemiantes debido a la presencia de un heterósido cianogenético.
El glicinato de magnesio es una de las formas más biodisponibles y absorbibles del magnesio por el organismo, y una de las que menos problemas gastrointestinales pueden causar, como puede ser el efecto laxante que tiene el magnesio tomado en otras formas.
El citrato de magnesio es la mejor forma de añadir magnesio a tu dieta ya que la mezcla de magnesio y ácido cítrico contribuye a que el organismo absorba mejor el magnesio.
La canela es una de las especias mas conocidas, originaria de Ceilán (actual Sri Lanka) también se cultiva en China, Birmania, Islas Seychelles o Brasil. Los últimos estudios sobre las propiedades de la canela se han centrado en sus posibilidades terapéuticas para el tratamiento de la diabetes tipo 2.
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