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El espino blanco (Crataegus monogyna jacquin) o espino albar, está indicado en trastornos del ritmo cardiaco, trastornos cardiacos de origen nervioso, coronariopatías, arteriosclerosis, espasmos vasculares, vértigos y prevención de trastornos coronarios. Disminuye el estrés y facilita el sueño.

El azahar (Citrus Aurantium) es la flor del naranjo, árbol originario de las regiones orientales de la India. Las flores y las hojas tienen diversos principios activos que le confieren unas propiedades antiespasmódicas y sedantes (suave) del sistema nervioso central.

Está recomendado su uso en caso de insomnio, excitación nerviosa, ansiedad, estrés, espasmos digestivos, dispepsias de origen nervioso, tos de origen nervioso.

La melisa (Melissa officinalis), es una planta perenne que dura varios años, originaria de Asia, conocida y cultivada en jardines por su agradable olor a limón que desprende en verano. Puede alcanzar hasta un metro de altura. Es principalmente un sedante suave y un buen digestivo.

La pasiflora es una planta trepadora que nos puede recordar a la vid. Las flores son muy vistosas, de color blanco y adornado con filamentos de color púrpura. Es un relajante natural muy utilizado por no producir dependencia ni habituación.

La pasiflora ayuda a tranquilizarse, relajarse y proporciona un bienestar mental y físico.

La valeriana (valeriana officinalis), es una planta de gran porte y follaje, que crece en las zonas húmedas de Europa y Estados Unidos. Produce efectos sedantes y relajantes que permiten reducir el nerviosismo y la agitación asociados al estrés.

También de utiliza como coadyudante en las curas de deshabituamiento de tabaco, calmando la ansiedad y el nerviosismo que acompaña a este proceso.

La valeriana contiene muy diversos principios activos, pero hay que destacar los aceites esenciales que le proporcionan su característico e inequívoco olor.

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