Existen varias plantas con propiedades coleréticas y colagogas que se utilizan en fitoterapia para promover la función hepática y biliar. Algunas de las plantas más comúnmente utilizadas con estas propiedades son:
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Alcachofa (Cynara scolymus): La alcachofa es conocida por su capacidad para estimular la producción de bilis y mejorar la función hepática. Se utilizan tanto las hojas como el extracto de alcachofa. Los principios activos más relevantes contenidos en las hojas de la alcachofera son los polifenoles, flavonoides, aceite esencial, lactonas, taninos, enzimas y la oligofructosa.
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Boldo (Peumus boldus): El boldo es una planta originaria de América del Sur que tiene propiedades coleréticas y colagogas. Se utiliza tradicionalmente para promover la producción y eliminación de la bilis. La infusión de boldo ayuda a digerir las digestiones en caso de haber ingerido alimentos grasos.
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Diente de león (Taraxacum officinale): Esta planta tiene propiedades coleréticas y colagogas, y se utiliza para estimular la producción de bilis y mejorar la digestión. La raíz del diente de león contiene inulina que favorece la repoblación de las bacterias beneficiosas del intestino.
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Cardo mariano (Silybum marianum): El cardo mariano es conocido por sus efectos protectores y regeneradores sobre el hígado. También tiene propiedades coleréticas y colagogas, y se utiliza para mejorar la función hepática. Estimula el efecto de las células hepáticas encargadas de detoxificar y del tejido hepático, además de ser diurético.
